Ter um bebê é uma das maiores decisões que as pessoas tomam na vida, e não há respostas certas ou erradas quando se trata de quando ou como alguém decide pela paternidade ou a maternidade.
A primeira coisa a saber é que nada pode prepará-lo totalmente para o papel de mãe ou pai, mas há fatores importantes a serem considerados ao decidir se é o momento certo para receber um bebê.
Como você vai engravidar?
Se você está com um parceiro/casado, você vai planejar e agir de forma agressiva ou ambos terão uma atitude mais descontraída? Montanha-russa de tratamentos de fertilização in vitro? Adoções ou barriga de aluguel seriam uma opção? É importante não apenas planejar o melhor cenário, mas discutir todos os resultados possíveis e garantir que você esteja na mesma página se a concepção não ocorrer naturalmente.
Você está preparado financeiramente para isso?
Na empolgação de pensar em constituir família, é fácil “romantizar” a experiência sem pensar na praticidade. Você tem amplo espaço para reconfigurar sua casa para acomodar um bebê, além de brinquedos, berços e acessórios? Se não, você tem um orçamento para se mudar? Se você não trabalha em casa cinco dias por semana, você tem dinheiro Você está em condições de começar a economizar para a faculdade e outras despesas que seu filho precisará mais tarde na vida?
Você está pronto para abrir mão de certos aspectos de sua liberdade?
Como uma pessoa sem filhos, você está acostumado a viajar desimpedido, dizendo “sim” aos planos de jantar a qualquer momento, tendo tempo de inatividade para si mesmo, colocando-se em primeiro lugar, dormindo a noite toda, usando dinheiro extra para se recompensar com uma guloseima. bebê vem, a vida como você conhece vai virar de cabeça para baixo, e uma criatura pequena e indefesa será 100% dependente de você. Certifique-se de que você marcou certas caixas/objetivos antes de ter um bebê. Isso não significa que você tenha que abandoná-los para sempre, mas nos estágios iniciais da paternidade, eles podem ter que ficar em segundo plano.
Eu realmente quero filhos?
Isso pode parecer uma pergunta boba, mas está longe disso. Tantas mulheres dão como certo que elas “deveriam” ter filhos porque é isso que sua família ou sociedade espera delas que elas nunca consideram a opção de não ter filhos. crianças.
Mergulhe fundo e certifique-se de que isso é o que você realmente quer antes de embarcar neste compromisso de vida.
Como ter um bebê agora afetará minha carreira/educação?
As mulheres estão tendo bebês mais tarde do que nunca, principalmente para que possam se estabelecer em carreiras e buscar educação superior. Pergunte a si mesma se ter um bebê agora impediria sua capacidade de terminar uma pós-graduação, concluir um programa de treinamento ou mudar para outro cidade em busca do emprego dos seus sonhos. Certos momentos da vida são mais ideais do que outros para ter um bebê. Certifique-se de que o momento é o certo para você.
Frederick também enfatizou a importância da saúde mental durante a gravidez e na paternidade.
“A saúde mental de uma mãe deve ser uma prioridade máxima”, disse Frederick ao TODAY Parents. sente sobre se tornar um pai e gerenciar o estresse como um novo pai “.
Além do bem-estar físico, o profissional de saúde mental de Washington, D.C. explicou a importância do apoio emocional.
“Até uma em cada 10 mulheres e um em cada 20 homens sofrem de depressão pré-natal (durante a gravidez)”, disse ela, acrescentando que as preocupações podem incluir aborto espontâneo, parto prematuro, saúde do bebê e capacidade como pai. descobriram que as mulheres grávidas que tiveram níveis mais baixos de apoio tiveram níveis significativamente mais altos de ansiedade durante a gravidez, bem como um aumento na depressão”.
Frederick continuou: “Se houver um parceiro envolvido, o apoio emocional fortalece o vínculo entre os dois antes do nascimento do bebê. Menor estresse nas mães durante a gravidez também pode ajudar os bebês”.
