InícioSaúdeAs vitaminas podem ajudar no tratamento de pernas inquietas?

As vitaminas podem ajudar no tratamento de pernas inquietas?

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Todos nós estamos familiarizados com a ansiedade que surge quando você sabe que precisa acordar cedo, mas não consegue dormir na noite anterior. No que diz respeito a alguns, isso pode ser intensificado por um estranho desejo de mover as pernas. A síndrome das pernas inquietas, ou SPI, é uma condição que pode afetar qualquer pessoa que sinta dor nas pernas à noite ou enquanto está deitada.

A maioria das pessoas com SPI relata sentir uma sensação estranha enquanto dorme, alívio da sensação quando se move e piora dos sintomas à noite. Embora SPI possa ser difícil de descrever,

A SPI pode ser classificada como um distúrbio do sono ou uma condição neurológica. A doença tem sido associada a alguns genes, mas a causa exata é geralmente desconhecida. As seguintes condições parecem ser acompanhadas ou relacionadas à SPI, conforme declarado pelo Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame:

Gravidez ou alterações hormonais, principalmente no último trimestre, bem como privação do sono e outros distúrbios do sono, como apneia do sono

Doença renal terminal e hemodiálise Neuropatia (danos nos nervos) Ocasionalmente, a SPI pode ser tratada tratando-se de deficiências vitamínicas subjacentes; deficiência severa de ferro, por exemplo, pode causar SPI. De acordo com Elise Heeney, nutricionista clínica do Centro médico, “a deficiência de ferro pode causar ou piorar a síndrome das pernas inquietas”. No caso de você suspeitar que a falta pode estar causando ou aumentando os efeitos colaterais da SPI, converse com seu fornecedor de serviços médicos sobre a verificação da falta de ferro. No caso de você ter falta de ferro, seu fornecedor de serviços médicos pode ajudá-lo a decidir se aumentar o ferro pode ser útil para melhorar ou reduzir os efeitos colaterais.”

Heeney diz que também há algum exame de um relatório recente que relaciona a falta de vitamina D com SPI. “Os sintomas da SPI podem melhorar se a deficiência de vitamina D for tratada, mas mais pesquisas são necessárias”, disse ela.

É importante lembrar que os sintomas da SPI podem piorar com alguns medicamentos. Estes são alguns:

O Dr. Pedro R. Rodriguez Guggiari afirma: “Uma vez corrigidas as suplementações (para deficiências vitamínicas), ainda pode justificar intervenções para melhores resultados, incluindo medicamentos para distúrbios do movimento”. Medicamentos anti-náusea, antipsicóticos e depressores que aumentam a serotonina são exemplos.

Algumas dessas drogas, de acordo com a clínica Mayo, são:

drogas que fazem o cérebro produzir mais dopamina. A FDA aprovou o uso de rotigotina (Neupro) e pramipexol (Mirapex) para tratar SPI moderada a grave.
Drogas que influem nos canais de cálcio. Algumas pessoas com SPI podem se beneficiar ao tomar gabapentina (Neurontin, Gralise), gabapentina enacarbil (Horizant) e pregabalina (Lyrica).
Auxiliares de sono e relaxantes musculares. Esses medicamentos ajudam você a cochilar melhor à noite, mas não eliminam as sensações nas pernas e podem deixá-lo sonolento. Na maioria das vezes, esses medicamentos são usados apenas se nenhum outro tratamento funcionar.
Opioides. O tratamento de sintomas graves com narcóticos pode causar dependência. Codeína, oxicodona (Oxycontin, Roxicodona e outros), tramadol (Ultram, ConZip) e hidrocodona (Hysingla ER) são exemplos.

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