Você não precisa ter vinte ou trinta anos para ter uma pele bonita. Não há absolutamente nenhuma razão para que sua tez não possa irradiar um brilho super saudável em qualquer idade com um regime sólido de cuidados com a pele e alguns produtos cuidadosos. Mas aqui está o problema: você pode pular certos produtos ocasionalmente (toner, por favor), mas há um item essencial que você nunca deve descartar: o hidratante. Mulheres com mais de 50 anos que não usam hidratante notam a diferença após algumas semanas.
Se você quiser diminuir a rotina de cuidados com a pele este ano, uma etapa que não deve pular é: hidratante. De acordo com o Dr. Alberto de la Fuente Garcia, dermatologista certificado pelo VIDA Wellness and Beauty com mais de 15 anos de experiência, a hidratação é a etapa mais essencial no cuidado da pele para mulheres com mais de 50 anos.
De la Fuente Garcia afirmou: “À medida que envelhecemos, a capacidade da nossa pele de reter a umidade diminui, tornando essencial o uso de um bom hidratante diariamente.” Ácido hialurônico e ceramidas, que ajudam a pele a se manter hidratada e a parecer mais jovem, devem ser encontrados em qualquer produto. Para melhores resultados, aplique o seu hidratante de manhã e à noite.
Além disso, de la Fuente Garcia aconselha o uso de um hidratante com proteção FPS ao longo do dia se você estiver exposto a condições climáticas adversas, como frio, ar seco ou luz solar direta.
De acordo com o Dr. Arash Akhavan, MD, FAAD, proprietário do The Dermatology and Laser Group em Manhattan, NY, os retinóides são o único produto que pode realmente fazer a diferença na aparência, bem como na saúde geral da pele. A única outra coisa que pode realmente fazer a diferença é usar protetor solar todos os dias.
De acordo com o Dr. Akhavan, “o passo mais importante em qualquer rotina antienvelhecimento é usar retinóides – seja retinol de venda livre ou produtos prescritos que contenham tretinoína – porque aumenta a renovação celular e apoia a produção de colágeno, evitando o agravamento de problemas linhas e até mesmo potencialmente revertê-las.” Aplicá-lo logo após lavar o rosto à noite e a seguir com um hidratante hidratante é a melhor forma de incorporá-lo à sua rotina.
O retinol, de acordo com de la Fuente Garcia, pode estimular a produção de colágeno e esfoliar as células mortas da pele para uma tez mais suave e com aparência mais jovem. Certifique-se de começar com um produto de baixa concentração porque concentrações mais altas podem irritar a pele “, aconselhou de la Fuente Garcia. O retinol pode tornar a pele mais sensível à luz solar, então lembre-se de usar esses produtos à noite. Após algumas semanas de uso constante usar, você deve começar a ver os resultados.
